Советы по подготовке к защите дипломной работы в Московском институте психоанализа

Одно из самых стрессовых событий в жизни студента МИП – защита дипломной работы по психологии. И, если время выступления перед комиссией кажется вечностью, то период до защиты пролетает незаметно. Чем ближе день дипломной, тем выше уровень тревожности и стресса. Как снизить беспокойство и хорошо выступить перед членами комиссии? В этой статье дается несколько советов на этот счет

Хорошо спланированные дела – в том числе и подготовка к диплому – помогут снизить уровень стресса и нагрузку на нервную систему. Конечно, лучше заказать диплом по психологии, доверить это дело специалистам, а самому спокойно подготовиться к защите. Распределяя нагрузку можно качественнее ознакомиться с материалом диплома и лучше запомнить основные положения. Это отразится на уверенности во время доклада и никакие вопросы комиссии не застанут врасплох.

Практика показывает, что приемная комиссия МИП чаще всего обращает внимание на то, как преподносится доклад. Если говорить уверенно и с твердым голосом, меньше вероятность, что члены комиссии будут задавать каверзные вопросы. Такое выступление даст понять, что студент хорошо знает тему и ориентируется в дипломной работе. Стоит хорошо напомнить себе именно вступление и заключающую часть диплома – именно с этими частями комиссия точно успеет ознакомиться.

Не стоит пренебрегать отдыхом и сном перед ответственным днем. Некоторые ошибочно полагают, что можно не спать ночь перед защитой диплома, а лучше посвятить ее усиленной подготовке. В действительности, нервная система и без того испытывает стресс и напряжение. И нам психологам из Московского института психоанализа это известно очень хорошо. А если не давать ей отдыха, нагрузка на нее увеличивается и вероятность, что мозг что-то забудет, тоже растет. Рекомендуется хорошо выспаться и встать раньше обычного – на 1 – 1,5 часа. Это время можно выделить для предварительной подготовки и для того, чтобы освежить в памяти важные мысли.

Черный горький шоколад имеет хорошие свойства. Он влияет на оперативность работы головного мозга, реакция становится быстрее, а память – лучше. Шоколад можно съедать на ночь перед защитой, и утром, уже непосредственно перед выходом из дома.

Не рекомендуется использование энергетиков – они стимулируют работу нервной системы, но лишь на короткое время. После этого наступает фаза выгорания, когда мозгу нужно дать отдых, а защита в это время может еще не начаться.

Хорошая подготовка – половина успеха. На процесс защиты диплома могут влиять самые разные нюансы и могут задаваться непредвиденные вопросы. Но, хорошо ориентируясь в дипломной работе, получится дать ответ в любой непонятной ситуации.

Если вы не планируете писать диплом самостоятельно, а решитесь заказать ВКР по психологии у нас, заполните форму ниже.