Ответы на тесты МИП —
Психология стресса и совладающего поведения

О программе «Психология стресса и совладающего поведения»

Дисциплина «Психология стресса и совладающего поведения» знакомит студентов Московского института психоанализа с психологическими моделями стресса, механизмами его возникновения и способами адаптации к трудным жизненным ситуациям. В рамках курса рассматриваются копинг-стратегии, психологические защиты, стрессоустойчивость, а также методы сохранения психического благополучия и эффективного поведения в условиях напряжения и неопределенности.

Ответы онлайн на тесты МИП по стрессу

На этой странице размещены только верные ответы на тест по дисциплине «Психология стресса и совладающего поведения» для студентов МИП, обучающихся дистанционно. Материалы помогают быстро повторить основные темы курса, систематизировать знания и успешно пройти онлайн‑тестирование в системе InPsycho, закрыв дисциплину без академических задолженностей.

Как успешно пройти онлайн‑тестирование в InPsycho

Мы поддерживаем студентов дистанционного обучения МИП на всех этапах подготовки к аттестации:

• предоставляем проверенные и актуальные ответы по ключевым темам стресса и совладания;
• ориентируемся на требования действующей учебной программы;
• помогаем чувствовать себя увереннее при прохождении тестов и освоении теоретического материала.

Помощь студентам дистанционного обучения МИП

Раздел «Психология стресса и совладающего поведения» помогает не только успешно сдать тест, но и лучше понять, как человек переживает стресс, какие ресурсы используются для совладания и почему одни стратегии оказываются более адаптивными, чем другие.
Правильные ответы по дисциплине выделены жирным. Для удобства поиска вы можете воспользоваться формой поиска по тесту.

Студенты МИП также могут воспользоваться услугами по написанию ВКР, закрытию сессии в МИП и заказать курсовую работу.

1. Совокупность личностных и средовых средств, ценностей, возможностей, которые имеются в наличии в потенциальном состоянии и которые человек может осознанно использовать при необходимости в совладании с трудной жизненной ситуацией: в целях изменения своего эмоционального состояния и трансформации стратегий поведения – это …
Ресурсы совладающего поведения

2. Выберете субъективные методы изучения стресса: Методика определения тревожности Ассоциативный эксперимент
Фрустрационный тест Розенцвейга

3. Определение параметров функционирования дыхательной системы:.
Бланковые психологические тесты

4. Оценка состояния сердечно-сосудистой системы организма:
Проективные психологические тесты

5. Верно или неверно следующее утверждение? Никогда не было и не будет личностей, которые справляются с жизненным стрессом лучше других
Не верно

6. О каком механизме защиты идет речь? «Чрезмерный гнев в иных случаях есть лишь бессознательная попытка завуалировать интерес и добродушие, а показная ненависть — является следствием любви, которая испугала человека, бессознательно решившего скрыть ее за попыткой открытого выплескивания негатива»
Реактивное образование

7. К характеристикам защитного поведения относятся:
— Направлено на активное преобразование ситуации или собственного состояния
— Протекает сознательно

8. Гибкое, намеренное, ориентированное на реальность, развивающееся поведение
Выбирается субъектом

9. ………………………………… копинг выражается в попытке решить, переформулировать или уменьшить эффекты стрессовой ситуации
Проблемно-ориентированный

10. Заполните пропуск: со временем действие стрессоров суммируется и накапливается. Чем больше их в жизни человека в данный период, тем ……….будет уровень стресса.
Выше

11. С точки зрения Сюзан Фолкман и Ричарда Лазаруса, эмоционально-ориентированные стратегии направлены на:
Управление эмоциональным откликом на стрессовую ситуацию

12. Определение какого понятия приводится ниже? ………………человека – это умение преодолевать трудности, регулировать или подавлять свои эмоции, понимать настроение, проявляя выдержку. Она определяется совокупностью личностных качеств, позволяющих человеку совладать со стрессом — переносить значительные интеллектуальные, волевые и эмоциональные нагрузки, связанные с особенностями трудной ситуации, профессиональной деятельности, без вредных последствий для деятельности, окружающих и своего здоровья
Стрессоустойчивость

13. Что относится к ВНУТРЕННИМ копинг-ресурсам?
— Жизнестойкость
— Уверенность в себе
— Самоэффективность
— Аналитическое мышление
— Оптимизм
— Позитивная самооценка

14. Состояние эмоционального и физического напряжения, которое возникает в определенных ситуациях, которые характеризуются как трудные и неподконтрольные человеку. Может быть причиной ухудшения физического и психического здоровья
Стресс

15. Копинг-стиль — это…
Группы стратегий, близких по смыслу, сходных действий (например, приближение-удаление от стрессовой ситуации)

16. О какой копинг стратегии идет речь? Стратегия……………предполагает попытки преодоления личностью негативных переживаний в связи с трудностями за счет реагирования по типу уклонения: отрицания проблемы, фантазирования, неоправданных ожиданий, отвлечения и т.п.
Бегства-избегания

17. Верно или неверно следующее утверждение? Первичная когнитивная оценка направлена на оценку человеком имеющихся у него в распоряжении личных ресурсов и возможностей, необходимых для того, чтобы справиться с конкретной ситуацией.
Верно

18. Дайте название феномена:……………………..тип совладающего поведения, включающий совместные усилия партнеров в ситуации переживания стресса: совместное решение проблем, поиск информации, обмен чувствами, совместный отдых
Диадический копинг

19. Верно или неверно следующее утверждение? Копинг совершенно не при чем: все при стрессе зависит от силы воли.
Не верно

20. …………………..способность отказаться от неэффективных способов поведения и выработать, и реализовать альтернативную, успешную стратегию совладания
Гибкость копинга

21. О какой стадии стресса по Г. Селье идет речь? Организм начинает терять способность бороться со стрессором и уменьшать его вредное воздействие, поскольку заканчивается вся адаптивная способность. Стадия…………………….может приводить к стрессовым перегрузкам и к проблемам со здоровьем, если они не будут решены немедленно.
Истощения

22. Определение какого понятия приводится ниже? ……………………………. определяется как поведение, позволяющее субъекту с помощью осознанных действий: адекватными личностным особенностям и ситуации способами справиться со стрессом или трудной жизненной ситуацией. Это сознательное поведение, направленное на активное взаимодействие с ситуацией — изменение ситуации (поддающейся контролю) или приспособление к ней (если ситуация не поддается контролю) (Крюкова, 2005).
Совладающее поведение

23. Определите, где описаны следующие явления:
1. стресс, 2. дистресс, 3. эустресс

1-1; 2-2; 3-3

24. Какие методы относятся к субъективным видам оценки стресса?
— Психологические тесты бланковые
— Психологические тесты проективные (например, фрустрационный тест Розенцвейга)
— Личностные опросники (например, методика определения тревожности)
— Ассоциативный эксперимент

25. Копинг-поведение:
Протекает сознательно

26. Соотнесите описание механизма психологической защиты и ее название:
1-Ё; 2-Е; 3-Ж; 4-А; 5-В; 6-Б; 7-Д; 8-Г

27. Направлено на активное преобразование ситуации или собственного состояния
— Гибкое, намеренное, ориентированное на реальность, развивающееся поведение
— Выбирается субъектом
— Может противоречить Я-концепции

28. Стратегии, пытающиеся решить, переформулировать или уменьшить эффекты стрессовой ситуации относятся к … … (какому?) копингу
Проблемно-ориентированному

29. Какие методы относятся к объективным видам оценки стресса?
— Оценка состояния сердечно-сосудистой системы: электрокардиография (ЭКГ), эхография
— Измерение кожногальванической реакции
— Определение показателей артериального давления (АД)
— Айтрекинг (отслеживание движения глаз)
— Анализ слюны на гормональный состав
— Определение параметров функционирования дыхательной системы (частота и глубина дыхания, газовый состав выдыхаемого воздуха и т. д.)

30. Защитное поведение (механизмы психологической защиты)
— Направлено на маскировку актуальной недееспособности, снижает тревогу
— Протекает бессознательно или подсознательно
— Жесткое, вынужденное, искажающее действительность, неизменяющееся

31. Установите соответствие: Иерархическая структура когнитивно-поведенческих элементов совладающего поведения

1-2; 2-3; 3-1

Наша команда специалистов в психологии регулярно обновляет для вас правильные ответы, чтобы информация всегда оставалась актуальной и точной. Все ответы на тесты МИП

Позвоните, напишите или заполните форму — выйдем
на связь с вами в ближайшее время